Reabilitação | Rehab
A reabilitação no exercício físico é um processo voltado para a recuperação e prevenção de lesões de um indivíduo. Na reabilitação é possível restaurar movimentos e funções que outrora foram compremetidos, tanto por acidente, doença ou até mesmo más posturas ao longo da vida.
O exercicío físico é o maior aliado no processo de reabilitação pois devolve bem estar, saúde e vitalidade às pessoas.
Rehabilitation in physical exercise is a process aimed at the recovery and prevention of injuries of an individual. In rehab it is possible to restore movements and functions that were once compromised, either by accident, illness or even bad postures throughout life.
Physical exercise is the greatest ally in the rehab process as it restores the well-being, health and vitality to people.