Personal Trainer PT Francisca Brites
Olá! Sou a Francisca e sou Personal Trainer. Trabalho há alguns anos nesta área e já lidei com todos os tipos de objetivos, desde reabilitação, passando por perda de peso até força.
Gosto muito de ajudar pessoas, dar-lhes qualidade de vida e encaminhá-las da melhor forma para atingirem os seus objetivos.
Todos queremos viver uma vida longa e com saúde. Um treino e uma alimentação bem prescritos são o segredo.
Vamos treinar?
Hello! I am Francisca and I am a Personal Trainer. I've been working in this field for a few years now and I've dealt with all sorts of goals, from rehab to weight loss to strength.
I really like helping people, giving them quality of life and guiding them in the best way to achieve their goals.
We all want to live a long and healthy life. A well-prescribed training plan and diet are the secret.
Let's sweat?