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Ingredientes:

• Farinha de aveia - 50gr
• Raspa de cenoura - 2 cenouras
• Bebida vegetal
• Ovo

Modo de preparação:

1. Pré-aqueça a frigideira com o lume no mínimo.
2. Coloque 50g de farinha de aveia num recipiente.
3. Em seguida raspe 2 cenouras médias ou grandes, parta o ovo e, por fim, adicione a bebida vegetal até conseguir uma textura homogénea.
4. Deite o líquido na frigideira e vire passados 2 minutos de cada lado.

Ingredients:

• Oat flour - 50gr
• Carrot zest - 2 carrots
• Vegetal drink
• Egg

Instructions:

1. Pre-heat the skillet to low heat.
2. Put 50gr of oat flour in a container and then zest 2 medium or large carrots into it.
3. Mix the egg and finally the vegetable drink in the container until you get a homogeneous texture. 
4. Pour the liquid on the skillet and turn it after 2min each side.